Polvo de arroz

abril 2nd, 2011

Además de ser delicioso, el arroz aporta fibra a tu organismo, es rico en vitaminas y no contiene grasa; por lo que es ideal para reducir el colesterol y mejorar la digestión para mantenerse bella por dentro. Sin embargo, poco sabemos en occidente de lo mucho que puede hacer por nuestra belleza exterior.

Las mujeres de Oriente han utilizado el polvo de arroz en sus rostros para mantener una apariencia suave e iluminada (a ellas se les llamaba “Nuka- Bijn“, que quiere decir belleza nueva. En la actualidad es un régimen que nos sólo se limita a aquéllas de clase alta, ya que incluso las trabaJadoras de granjas usan el agua con arroz para baños corporales con el fin de suavizar y nutrir su piel.

Las mujeres más bellas en Japón utilizan el polvo de arroz para lucir hermosas.

El grano de arroz es muy efectivo en pieles sensibles, pues protege contra los radicales libres y es rico en antioxidantes. Además, se considera como el mejor aglutinante en la elaboración de maquillajes y cosméticos, no causa alergia ni irritación, comparado con los aglutinantes sintéticos usados en la mayoría de los productos, que pueden ser muy agresivos y a la larga dañinos para tu cutis.

Las marcas de belleza siempre están en busca de los ingredientes más interesantes para la piel. En el arroz encuentra que:

  • calma irritaciones
  • combate el acné
  • es hipoalergénico
  • da una apanencia mate a la piel
  • es un exfoliante suave
  • en polvo calma rozaduras y erupciones
  • es rico en Vltamina B
  • tiene 10% de ácido pítico, que permite a la células muertas desprenderse y previene que se active la enzima que forma la melanina.

Fuente:  Polvo de arroz

Masaje piedras calientes

abril 2nd, 2011

Lo último en salud y belleza actualmente,son los masajes con piedras calientes y frías sobre la piel, que combaten el dolor, relajan y ayudan a recuperar el sueño, además de revitalizar, iluminar y oxigenar la piel.

Las piedras llegan desde China, Japón, Arizona y Hawaii, y su calor y poder magnético combinados con un masaje te revitalizan, te llenan de energía y oxigenan la piel de todo el cuerpo.

Esta terapia es una combinación de piedras calientes de lava basáltica y piedras frías de mármol, que se aplican sobre puntos determinados del cuerpo y se usan para masajear zonas especiales.

La dinastía china Shang ya usaba piedras con fines terapéuticos; los romanos tras un baño caliente se tumbaban sobre mármol frío para disminuir los dolores y relajarse; las indias de América se colocaban piedras calientes sobre el vientre para aliviar dolores menstruales y con esta misma técnica los monjes japoneses favorecían el ayuno.

Calientes y frías

Llas piedras basálticas son rocas volcánicas oscuras y densas, que cuanto más oscuras son, como la lava de Hawaii, mayor es su contenido de hierro y más tiempo retienen el calor, lo que hace que aumente su poder magnético y por lo tanto sus bondades, entre las que destaca la dilatación de los vasos sanguíneos y linfáticos.

Las piedras frías suelen ser de mármol paquistaní y entre sus propiedades mejoran el aspecto de la piel, la revitalizan y le dan firmeza, además de conseguir una relajación total.

Generalmente, durante la terapia o masaje con piedras, se usan más de 60 rocas volcánicas diferentes, que alcanzan los 60 °C sin quemar la piel.

Tratamiento con lava volcánica

  • Exfoliación. Se aplica sobre el cuerpo una exfoliación a base de granos de girasol tostado y aceites esenciales de tomillo, clavo y limón, para eliminar las células muertas de la piel y dejarla en óptimas condiciones para que reciba la energía de las piedras.
  • Remineralización. Se remineraliza la piel con un concentrado de polvos de fonolita y abedul, rico en oligoelementos, que estimula el metabolismo celular.
  • Masaje. Se realiza el masaje con piedras calientes. La roca basáltica transmite al organismo energía y calor, con esto se relaja el cuerpo, se elimina la tensión, fluye la energía, y se ilumina y se oxigena la piel.

El masaje

Se combina la técnica del masaje tradicional con las manos y la colocación de piedras calientes de lava basáltica de Arizona para dilatar los vasos sanguíneos y linfáticos y estimular la circulación, así como rocas frías de mármol paquistaní para conseguir la relajación. Las primeras se calientan en un horno y las segundas se enfrían en el congelador o con hielo. Ambas piedras aportan firmeza y luminosidad a la piel.

Durante una sesión, el terapeuta coloca piedras sobre los puntos energéticos del organismo de la paciente: a lo largo de la columna vertebral, el abdomen, la frente, las manos y los dedos de los pies, sin olvidar una piedra pequeña sobre el tercer ojo, situado en el centro de la frente. Luego aplica un aceite esencial y masajea.

Fuente: Masaje piedras calientes

Parafina en manos y pies

abril 2nd, 2011

Los pies y las manos son, por lo general, las zonas más castigadas del cuerpo, pero un buen tratamiento con parafina puede devolverles la lozanía. Después de un tratamiento de parafina la piel se siente muy suave e hidratada. Una vez que la pruebes podrás darte cuenta de inmediato.

Este tratamiento es muy sencillo y ayuda a humectar la piel a niveles profundos, aumentando el flujo sanguíneo ya que la capa de parafina, al estar húmeda, impide que la humedad se evapore y esta regresa a las capas profundas de la piel, ayudando así a rejuvenecerla.

La parafina puede obtenerse en tiendas de manualidades o tiendas de productos de estética. En los salones de belleza y spas cuentan con un aparato especial que se encarga de derretirla y mantenerla a la temperatura ideal, pero antes de inventarse estos aparatos la parafina se ponía a derretir a baño maría. Una vez que la parafina está derretida la temperatura tiene que ser caliente pero tolerable al tacto.

¿Cómo se realiza el tratamiento?:

  • El primer paso es siempre una correcta higiene para dejar la zona libre de sudor, cremas, desodorantes, etc.
  • A continuación se aplica una crema hidratante, con masajes relajantes, hasta su absorción total.
  • Separando los dedos para que cubra toda la superficie a tratar, sumergimos en parafina y retiramos hasta que comienza a solidificar. Repetimos el procedimiento de 3 a 5 veces hasta lograr una capa suficiente para retener la temperatura.
  • Cubrimos con una bolsa plástica y luego una manopla o escarpín de toalla para mantener el calor.
  • Debemos dejar que la parafina hasta que se enfríe y no movernos durante el tratamiento porque la parafina podría quebrarse.
  • Al cabo de 10 a 15 minutos se retiran los envoltorios y se desprende la parafina.

Este tratamiento es ideal para pieles secas y climas fríos. Se dice que también ayuda a las personas que padecen de artritis.

Fuente: Parafina

Electroestimulación

abril 2nd, 2011

La estimulación muscular por gimnasia pasiva o electro estimulación se lleva a cabo mediante la aplicación de corrientes excitomotoras, las cuales producen una contracción muscular semejante a la de un ejercicio físico natural.

La capa muscular que se encuentra debajo de la grasa presenta con frecuencia un estado hipotónico y su contracción ayudará a tratar la flaccidez que normalmente va asociada a ella.

También la contracción muscular actúa estimulando la circulación sanguínea y linfática, facilitando una tonificación constante de la musculatura elegida.

Su fácil aplicación nos permite trabajar diferentes grupos musculares como lo pueden ser piernas, glúteos, abdomen, cintura, brazos, espalda y laterales de busto.

La duración de una sola sesión de electroestimulación es de 50 min., tiene diferentes programas que se aplicaran en función de la necesidad de la piel.

En un programa personalizado de tonificación y moldeo de cuerpo, son muy pronto los resultados debido al trabajo integral realizado.

Fuente: Electroestimulación

Microdermoabrasión

abril 2nd, 2011

Es un Peeling Mecánico que constituye una buena alternativa para proporcionar luminosidad al rostro, ya que hace un pulido de la capa epidérmica eliminando impurezas e imperfecciones que afean el rostro.

Consiste en la aplicación controlada de un chorro de micro-cristales que producen un efecto exfoliante regularizando las imperfecciones del micro-relieve cutáneo y dejando la piel en óptimas condiciones a la espera de recibir otros tratamientos complementarios… Emplea un técnica que pule la capa cutánea superficial mediante la utilización de rodillos de oxido de aluminio. Esta técnica esta indicada para personas con piel gruesa, que presentan cicatrices deprimidas (causadas por accidentes, cirugía o acné), machas cutáneas, arrugas faciales, y también se emplea como complemento del lifting facial.

Es una técnica de exfoliación rápida y eficaz para eliminar células muertas de la capa superficial dándole a la misma un aspecto más joven y saludable.
Consiste en “pulir” la superficie de la piel para remover las capas más superficiales de la epidermis. El paciente puede regresar a sus actividades habituales inmediatamente después del tratamiento, siendo solo necesaria mucha hidratación y protección solar


Esta Indicado para:

o    Mejorar es aspecto y la calidad de la piel.
o    Atenuar las manchas y pequeñas arrugas.
o    Reducir los poros abiertos.
o    Mejorar las cicatrices.

El tiempo del tratamiento es de 30 a 50 min ,no requiere anestésico, el número de  sesiones varían de acuerdo a las necesidades de cada tipo de piel.

Fuente: Microdermoabrasión


¿Qué es la Radiofrecuencia? ¿Para qué sirve?

abril 2nd, 2011

En los últimos meses hemos asistido al interés creciente y al consiguiente estudio de un tema que ocupa a médicos y pacientes como es la radiofrecuencia aplicada a la celulitis y a la flacidez corporal. La radiofrecuencia son radiaciones electromagnéticas que oscilan simultáneamente en el campo eléctrico y magnético capaces de entregar la energía de la radiofrecuencia selectivamente en la dermis profunda y en las capas subdermicas mientras se protege la epidermis y así poder luchar contra la flacidez y la celulitis.

La radiofrecuencia genera un campo eléctrico que cambia de positivo a negativo, lo que causa un movimiento rotacional de las moléculas que genera calor por lo tanto produce un calentamiento profundo que afecta a la piel y tejido graso subcutáneo. Un calentamiento que podríamos decir va de dentro hacia fuera. Dicho calentamiento va a favorecer:

  • El drenaje linfático, lo cuál permitirá disminuir los líquidos y las toxinas en el que se encuentran embebidos los adipositos del tejido afecto de celulitis.
  • Un aumento en la circulación de la zona que permitirá mejorar el metabolismo tanto del tejido graso subcutáneo como la mejora del aspecto de la piel acompañante.
  • La formación de nuevo colágeno, tanto en la piel como en el tejido subcutáneo, permitiendo que todo el tejido adquiera firmeza gracias a la reorganización de los septos fibrosos y engrosamiento dérmico suprayacente.
  • Y por último tras la lesión térmica controlada con retracción del tejido hay una respuesta inflamatoria que se verá acompañada de migración de fibroblastos, lo cual reforzará aún más la estructura de colágeno, dando como resultado un rejuvenecimiento de la zona tratada.

El efecto inmediato de la aplicación de radiofrecuencia es la retracción del colágeno, con más o menos rapidez según los casos. Sin embargo, lo que se pretende conseguir gradualmente es la reestructuración del colágeno profundo, lo que incluye que se formen fibras nuevas que sustituyan a las envejecidas y hagan los tejidos más elásticos, se favorezca la homeostasis y, en general, mejore el estado de la piel eliminando de ella las huellas del paso del tiempo. Este proceso es más lento y, según los casos y dependiendo del estado en el que se encuentre el colágeno de la persona, se produce entre los dos y cuatro meses posteriores al tratamiento. De hecho se han realizado estudios histológicos que demuestran cambios importantes en la remodelación del colágeno a partir de la sexta semana posterior a la aplicación de la radiofrecuencia.

El procedimiento es sencillo. Debe ingerirse por lo menos medio litro de agua previo a la sesión y medio litro posterior a la misma. La duración del tratamiento es variable dependiendo del área a tratar. Áreas pequeñas como los glúteos y brazos suelen realizarse en 25 ó 30 minutos, mientras que áreas más amplias como cara interna de muslos, abdomen y trocánteres (cartucheras) pueden prolongarse de 45 a 60 minutos

Fuente: Radiofrecuencia

Fuente Imágenes: Radiofrecuencia



QUÉ ES LA PRESOTERAPIA

septiembre 15th, 2010

Es una terapia natural que utiliza presiones en piernas, abdomen y brazos, estimulando la circulación de la sangre (mayor oxigenación en los tejidos) y el drenaje linfático ( eliminación de toxinas).

ESTÁ INDICADA PARA:

  • Estimula el drenaje linfático (elimina toxinas y favorece el sistema inmunológico).
  • Estimula de circulaión sanguínea (retorno venoso).
  • Elimina la hinchazón, la pesadez de piernas y brazos. Alivia el dolor.
  • Mejora el síndrome de piernas cansadas.
  • Combate las varices.
  • Evita el desarrollo de la celulitis, mejorando el aspecto de la piel.
  • Elimina la retención de líquidos y moldea el cuerpo (complemento ideal para adelgazar).

Fuente: www.fotodepilacion.tv / foto presoterapia

QUÉ ES LA CAVITACIÓN

septiembre 15th, 2010
¿ TIENES CELULITIS?

CONOCE LA SOLUCIÓN SIN RECURRIR A LA CIRUGÍA

La cavitación es la última innovación en ultrasonidos de baja frecuencia. Proporciona una solución eficiente para zonas hasta ahora difíciles de tratar, elimina y reduce las grasas localizadas de forma no invasiva. Garantizando resultados sorprendentes.


* SIN RIESGOS                                                                 
* EFECTIVO
* EFECTOS DURADEROS
* INDOLORO
* SIN NECESIDAD DE ANESTESIA

– REDUCCIÓN DE TODOS LOS TIPOS DE CELULITIS
– ALISAMIENTO DE LA PIEL DE NARANJA
– MEJORA DE LA ELASTICIDAD DE LA DERMIS
– REDUCCIÓN DEL PERÍMETRO EN GLÚTEOS, ABDOMEN Y MUSLOS


Estiramientos (Stretching)

febrero 13th, 2010

Los estiramientos:

  • Los stretching (o stretching) son el puente entre la vida sedentaria y la activa.estiramientos1
  • Gracias a los stretching podemos mantener los músculos flexibles y preparalos para el movimiento. Es fundamental en la preparación y educación física, entrenamiento, musculacion (pesas), gimnasia y en general para cualquier actividad física.
  • Hay una tabla para cada deporte (atletismo, futbol, baloncesto, ciclismo, etc..), para cada zona del cuerpo (piernas, brazos, espalda, cervicales, etc…) y algunas otras situaciones (oficina, flato, vuelo, etc..)
  • Estos stretching son fáciles, pero si no se hacen correctamente pueden dañar más que favorecer. Por ello, es esencial saber como y cuando realizarlos (antes cualquier duda consulte con su médico

Beneficios:

  • Aumentar la flexibilidad.
  • Aumentar la extensión de los movimientos.
  • Evitar lesiones comunes, como tirones musculares, torceduras, tendinitis, molestias en las articulaciones, etc….
  • Pueden ayudarnos en problemas tan variopintos como la fascitis, sindrome del tunel carpiano, gases, insomnio, menstruación, ciática, estrés, dolor de cabeza, dolor de espalda, tendiditis, etc….
  • Reducir la tensión muscular y relajar el cuerpo.
  • Mejorar la coordinación de movimientos.
  • Mejorar el conocimiento del cuerpo.
  • Mejorar y agilizar la circulación y la oxigenación del músculo y por lo tanto su recuperación.
  • Estirar despues del ejercicio previene el endurecimiento muscular.
  • Una sensación agradable.

Fuente: estiramientos

Qué es la fotodepilación

febrero 13th, 2010

fotodepilacionLa fotodepilación IPL trabaja a diferentes longitudes de onda por lo que reconoce variedad de tonos en el vello. No trabaja con la misma intensidad por igual en la superficie de contacto, por lo que en la misma sesión se trabajan diferentes grosores y, por ello, la energía lumínica se expande en distintas direcciones.

Aplicamos el sistema de frío para una buena respuesta de la piel, empleando el tiempo de relajación térmica adecuada, no ocasionando, por ello, dolor con cada disparo.

Mediante la evaluación del contenido de melanina en el pelo, se logra establecer el nivel de energía lumínica que será necesario aplicar a fin de atrofiar el bulbo sin dañar los tejidos circundantes.

El número de sesiones es variable, con una media de 6 a 12, existiendo casos en que con menos sesiones se obtendrán los resultados deseados, y en otros, harán falta algunas más, dependiendo de cada persona no del vello ni piel.

El porcentaje de eliminación es de 70 a 80% quedando un 20 a 30% en forma de pequeña pelusa apenas perceptible.

Una vez finalizado el tratamiento se aconseja un repaso al año de las zonas tratadas para asegurar la continuidad de este.

ANTES Y DESPUÉS DE LA FOTODEPILACIÓN

Se deberá evitar:

  • La exposición del sol o rayos uva 5 días antes y después de cada sesión, en el caso de tener la piel muy bronceada el tiempo estimado será de 10 a 15 días.
  • Haber tomado fármacos fotosensibles.
  • No aplicar agua caliente el día de la sesión sobre la zona.
  • No utilizar ropa apretada en los primeros días.
  • No usar desodorantes ni maquillajes.
  • En tratamientos faciales, usar protector solar pantalla total.
  • Tras la sesión realizada se deberá usar durante un período considerado una hidratación total para evitar la sequedad de la piel y protegerla en todo momento, preferiblemente con aloe vera y rosa mosqueta.

EN QUÉ CASOS NO SE PUEDE O DEBE HACER LA FOTODEPILACIÓN:

  • Tiroides
  • Embarazo y lactancia
  • Epilepsia (el médico especializado será quien determine si se puede efectuar o no)
  • Problemas cardiovasculares
  • Enfermedades fotosensibles
  • Personas con síndrome de dowm, esquizofrénicos…(consentimiento de tutores, bajo su responsabilidad)
  • Síntomas precancerosos o cáncer
  • Peeling dermoabrasivos, químicos…
  • En casos concretos, consultar

Fuente: irh fotodepilacion